Salvia PIzzipiturra

si corre, si corre. testa alta e qualche pugnetto alla Rocky.

http://runkeeper.com/user/189640054/activity/52285180

Ecco la playlist odierna:

Muskrat ramble di Louis Armstrong, Ancora ancora ancora di Mina, Volevo un gatto nero ( PowerSong!), Torpedo Blu di Gaber, Rawhide dei BluesBrothers (PowerSong! e con questa nei ritornelli si aumenta anche un po’. Per non parlare di quando si sente la frusta. La prossima volta devo provare con “‘na femmena bugiarda m’ha lasciaaaato! Slash!”), Temp de nuech dei Lou Dalfin, Srapazzami di coccole di Topo Gigio (PowerSong!), Spendi spandi effendi di Rino Gaetano, Solo me ne vo per la città di Natalino Otto, Siamo gli evasi di Fred Buscaglione, Folle Banderuola di Mina, Il timido ubriaco di Max Gazzé.

Poi è cominciato il defaticazzicamento con Storia Disonesta di Stefano Rosso e Nebbia in ValPadana di Cochi e Renato.

Che bei momenti…

Sì, c’è quasi tutta roba in italiano, perché mi perdo meglio.

E adesso, a lavurer!!

complice la temperatura che si è abbassata, qua si è ripreso a correre. o almeno pare, visto che è la prima volta dallo scorso maggio e per dire che si è ripreso ci deve essere almeno una seconda volta. una mezz’ora, come dice qui: http://runkeeper.com/user/189640054/activity/50853402. non troppo a lungo, non troppo veloce, ma dai la prima volta dopo tre mesi, va già bene così. anche perché, come si può evincere dalla foto ma non è che la prima volta dopo tre mesi potevo esagerare, più fucsia di così, gli atomi si disintegrano

Naturalmente non si può correre senza un’adeguata playlist. Ecco quindi la mia playlist “correre 2″, fino dove l’ho utilizzata oggi:

Diano Marina, credo cantata da Petra Magoni, che è tutta piena di gorgheggi e per cominciare mette un certo brio.

Popoff, proprio quella dello Zecchino d’Oro, che ha un ritmo crescente e marcato, che anzi, bisogna stare attenti a non lasciarsi prendere e spompare troppo in fretta.

Ultimo Amore, di Capossela. Mi perdo, nell’ascoltarla e mi dimentico che sto correndo. Poi sono anche contenta che adesso so che non farò la fine di quella che lascia lì solo gli anelli bagnati dal suo pianto, non volontariamente, almeno. Sgrat.

Siamo i Ribelli della Montagna, degli Ustmamò. Che una si sente in montagna che combatte e difende la patria e la determinazione si attiva e si corre, si corre, si corre, con fierezza.

Telefona, degli Squallor. Perché il ritmo è un po’ più morbido e ci si riposa un po’ e perché m’agg’accattato ‘nu putipù p’ ffà ‘nu pesce ‘mman a meno che non me lo fai tu, mi fa ridere sempre e verso questo punto della corsa sarei più sul pianto.

Bimba se sapessi, di Sergio Caputo, perché adesso ci vuole di nuovo un po’ di ritmo per andare avanti.

Il maratoneta, di Samuele Bersani. E cosa ci vuoi che ci sia da spiegare qui. Poi è carina e finisce con Complimenti in quanto significa che è possibile credere ancora a una vittoria senza corona, e ci stà, dai :)

Yettabum, Roy Paci e Aretuska. Sentila e poi dimmi se non è adatta per correre. Una vera e propria PowerSong.

A questo punto la mezz’ora è finita, il fucsia della mia faccia non poteva diventare più fucsia di così e sono tornata a casa attraversando il mercato, cercando di fare una faccia indifferente per non far notare il fucsia e la stravoltura, ma mi sa che il fucsia copriva l’indifferenza  ma non la stravolttura e un po’ mi guardavano stupiti, gli astanti. stupiti per il fucsia.

Se avessi continuato a correre, le altre canzoni della playlist “correre 02” sarebbero state, nell’ordine:

Compagno sì, compagno no, di Ricky Gianco

La Fisarmonica di Stradella, di Paolo Conte cantata da lui medesimo

Sijdmadicandhapajiee di Paolo Conte ma nella versione degli Avion Travel

E’ festa, della P.f.m.

Il ragazzo col Ciuffo di Little Tony.

Storia disonesta di Stefano Rosso

YMCA dei Village People.

Ti sembra una playlist un po’ stranina? Aspetta di sentire Correre 01 e Correre 03!